садовый инструмент
садоводов-любителей
при устройстве сада
в Подмосковье

Бессонница
Бузина сибирская - кустарник высотой до 3 м из семейства жимолостных. С лечебной целью заготовляют ягоды, цветки, листья, ветви, кору и корни растения. Ягоды содержат дубильные вещества, орraнические кислоты, цветки - гликозид потогонного действия, рутин и 0,2-0,3 % эфирного масла, кора - эмульсин.
Отвар: Столовую ложку измельченного корня заварить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 30 минут, процедить. Отвар принимать по столовой ложке в лень при бессоннице, одышке.
Валериана лекарственная —
многолетнее травянистое растение. С лечебной целью используют корни и
корневища валерианы. Их собирают осенью, когда отцветшие стебли засыхают,
промывают в воде, провяливают на воздухе и сушат при температуре не выше 40°.
Корни и корневища содержат
эфирное масло, свободную изо-валериановую кислоту, сахар, дубильные и другие
вещества.
Валериану употребляют в
виде настоев, отваров, настоек, порошка как успокаивающее средство при
неврозах, бессоннице, истерии, эпилепсии, головных болях, неврозах сердца,
гипертонической болезни 1 стадии, неврозах желудка и кишечника, заболеваниях
печени и желчных путей, климаксе.
Настой валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять
6—8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке, детям — по чайной ложке 3
раза в день.
Отвар валерианы: столовую
ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом
огне, настоять 10 минут, процедить. Принимать по столовой ложке, детям — по
чайной ложке 3 раза в день.
Спиртовая настойка валерианы (валериановые капли) продается в аптеке. Принимают по 15—20 капель на прием 2—3 раза в
день, детям дают столько капель, сколько лет ребенку.